Cuidar la Salud Emocional en esta Época del Año y en Medio de la Crisis del COVID

Se acercan las fiestas de fin de año y con ellas muchas emociones se acentúan. Las nuevas variantes del virus del Covid-19 han hecho que algunas personas aún no se puedan reunir con sus familiares y amigos; sin duda una crisis de salud mundial que “parece no tener fin”, las enfermedades, hospitalizaciones, pérdidas de seres queridos y la incertidumbre por lo que vaya a suceder con la pandemia, han hecho que la depresión, la ansiedad y los problemas de salud mental salgan a la luz, dicen los expertos.

La Doctora Claudia Campos explica cómo las fiestas de fin de año en medio de la pandemia Covid-19 pueden ser una montaña rusa de emociones, y brinda herramientas para cuidar la salud mental.

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